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老是做噩梦原因

2025-08-012

病情描述:

老是做噩梦原因

老是做噩梦原因

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精选回答
  • 主任医师 解答

    老是做噩梦可能是因为压力过大、环境刺激、精神因素等,要及时的采取针对性的处理。

    1、压力过大

    如果长时间的压力过大,可能会导致睡觉做噩梦的症状,通常需要听舒缓的音乐改善压力。

    2、环境刺激

    如果长时间的在嘈杂的环境中刺激,影响到了正常的睡眠质量,可能会引起做噩梦的症状,通常需要提供安静舒适的睡眠环境,有助于做噩梦的症状改善。

    3、精神因素

    老是做噩梦可能是因为长时间的过于焦虑或者情绪过度紧张,一般需要配合医生通过安神补脑口服液、酸枣仁合剂、安定片等药物治疗。

    除了以上原因以外,也有可能是因为焦虑症等,要及时配合医生治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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