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肠胃不好要如何调理

2025-08-011

病情描述:

肠胃不好要如何调理

肠胃不好要如何调理

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精选回答
  • 主任医师 解答

    肠胃不好一般可通过饮食调理、增加运动、服用药物等,还需要加以重视,积极治疗。

    1、饮食调理

    肠胃不好,有可能是因为长时间吃一些辛辣刺激性食物,对胃部黏膜造成刺激的原因引起需要合理的调理饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,能够加快肠胃乳,对肠胃调理具有一定的功效。

    2、增加运动

    在平时如果长时间久坐,有可能会导致肠胃蠕动过缓,引起肠胃功能不好,加强锻炼能够促进肠胃蠕动,有利于肠胃健康。

    3、服用药物

    如果只是通过以上的方法,效果不明显,必要时可以在医生的指导下通过逍遥丸、香砂养胃丸、健胃消食片等药物调理。

    除上述方法以外,也应该调整睡眠,保持良好心,需要配合医生积极进行治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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