冰敷功效

冰敷可以促使局部的血管收缩能够减少出血，还可以促进肿胀的更好消退，为组织的后期恢复创造有利的条件，一般在局部组织受伤之后来操作。

皮肤组织受到外力撞击，导致局部出现肿胀或者局部毛细血管破裂，可能会出现血管通透性降低，还会导致局部有血液渗出，从而会导致受伤的部位肿胀比较严重，并且会伴有疼痛的感觉，通过使用冰块做好局部皮肤的冰敷，能够抑制毛细血管的收缩，可以减少出血量，能够在一定程度上缓解疼痛。

在局部皮肤组织受伤，尤其是脚部扭伤之后，局部青肿的现象比较严重，通过及时的做好冰敷，能够促进局部血管的收缩，可以为后期的恢复提供有力的保障，能够缩短肿胀期，也可以促进局部组织更好恢复。

冰敷操作比较简单，在现在应用的也比较广泛，在一些外伤或扭伤以及做完一些有创伤的手术之后来操作，属于比较理想的一种护理方式，并不会对个人的身体造成损伤，通过及时做好相应的冰敷，能够缩短恢复的周期，也可以减轻患者的疼痛感。