主任医师
中老年钙片一般在晚上睡觉之前吃比较好，因为晚上的时候身体处于休息的状态，吃钙片可以促进身体的修复，利用率较高。
同时中老年人及时补充身体所需要的钙片，能够预防骨质疏松和腿部抽筋情况出现，口服钙片以后，不要喝咖啡或者是过浓的茶，这样会影响钙物质的吸收，同时可以到户外做简单运动锻炼来增加身体抵抗力和免疫力，也可以到户外勤晒太阳，促进钙物质的吸收。
在平时生活中还可以辅助别的药物治疗，也要多吃新鲜的蔬菜水果，保持充足的休息时间。
胸腔积液并不属于大病，对身体影响性相对来说并不是很大。胸腔积液引起的原因是非常多的，有可能是受到了暴力创伤所导致的，也不排除是反复受到感染的因素引起。这些因素都有可能会导致胸腔当中的液体增多，也可能会导致胸闷和气短，并伴有咳嗽以及咳痰等症状。大部分人群在经
跑步心率180左右通常情况下可能意味着会出现头晕、心慌等不适的症状，属于正常的生理性状况，在适当休息之后可以逐渐缓解。一般正常人群在跑步之后，心里可能会达到180次/分左右，是由于在跑步过程当中，心脏需要保证肌肉各部位的血液供应，所以会心率增高。但是应当注意，40
番茄红素具有防晒、抗氧化、保护心血管等作用，但是要注意避免摄入过多番茄红素。1、防晒番茄红素具有一定防晒作用，能够提高皮肤防晒能力，避免紫外线对皮肤造成伤害。2、抗氧化番茄红素还具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，改善皮肤状态，让皮肤变得更有光泽。3、保护心
1.大脖子不一定就是甲亢大脖子是甲亢的一个明显特征之一。甲亢是因为甲状腺激素分泌过多，甲状腺激素会促进甲状腺发育。但甲亢患者甲状腺激素代谢紊乱，使苏甲状腺激素分泌增多，从而促进甲状腺激素分泌增多。甲状腺就会变大，就是大脖子了。2.脖子粗和甲亢是两回事甲亢的病人
新型冠状病毒自测试剂盒需要进行双手消毒、取样本、检测样本等方式使用。1、双手消毒新型冠状病毒自测试剂和主要判断检测者体内是否存在新型冠状病毒感染，在检测之前需要进行双手消毒，可以防止样本污染出现假阳性的结果发生。2、取样本然后使用一次性的棉签去除鼻腔内的分泌
早期的癫痫病可以通过饮食改善、生理改善或药物来进行改善。建议根据正常及时观察，在医生的指导下积极配合治疗。1、饮食改善日常生活当中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激等食物，以免刺激神经，使癫痫症状加重。2、生理改善如果患者是由于精神压力大受到刺激所形成的早期癫痫
治疗飞蚊症正常情况下没有特效药，可以在医生指导下，根据个人的情况来用，比如卵磷脂络合碘片、地塞米松滴眼液、强的松片等，可以缓解眼部不适症状。1、卵磷脂络合碘片飞蚊症可能是年龄增长所引起，可以通过使用卵磷脂络合碘片等药物来进行改善，能够促进视网膜的新陈代谢。
有些人由于过度劳累、精神压力大，再加上营养不良，会导致身体低血压，所以在感冒后就会有头晕耳鸣的症状，这对身体的健康有影响。建议去医院做血液检查和脑部检查。若大脑供血不足，也会引起头晕。在了解发病原因后，可以选择适当的药物进行治疗。对于感冒好后出现头晕耳鸣的
小孩手心热主要是由于衣服穿得过多、饮食结构不合理、积食等。1.衣服穿得过多。如果孩子手心热但测量体温正常，且出汗多，应该考虑是否是由于穿衣所致。皮肤散热效果变差，温度会出现手心发热的情况，如果是衣服不够透气，也会导致皮肤温度升高，导致手心发热，要根据当地的温
痛风多发生于大脚趾,其原因在于大趾属于肢体远端,血液末梢循环不佳,如果没有及时的处理,尿酸盐结晶在温度下降的时候就会析出,导致痛风发作。一般来说,病人可以在医生的指导下,通过常规的治疗,药物的治疗,以及手术治疗等来缓解身体的不适症状。1、痛风发作时,大脚趾痛要严格控
月经第一天大多数不可以同房，在来月经第一天的时候同房生活很可能会引起妇科方面的疾病，也可能会造成月经量增多等许多不良症状。1、妇科疾病女性在来月经的时候免疫能力会处于低下状态，宫颈口也会处于开放状态，如果在来月经的时候同房生活很容易造成细菌或者病毒上行，也
腋下37.4℃一般属于发热，通常是出现了低热。正常的体温数值在36.2℃~37.1℃，患者37.4℃可能表示已经高于了正常数值。患者可以通过物理降温的方法改善，主要是用温毛巾擦拭身体，能够散热降温，还可以通过用药的方式调整，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、小柴胡颗粒、
海带豆腐汤一般不可以减肥，可能并没有明显的作用，但是海带豆腐汤比较清淡，营养成分也比较丰富，可以在减肥...
隆胸后不可以健身，过早的健身会导致假体移位的情况发生。隆胸手术主要在胸部隐蔽处做切口，然后将假体植入进...
腰腹吸脂一般会出现难受的情况。虽然吸脂手术属于微创手术，但是在做完手术以后就不会有伤口，比如会出现疼痛...
祛痣后的红印大概在三个月左右到6个月左右才会好。在求美者到医院通过激光去痣之后，一般会造成皮肤热的损伤，...
果酸焕肤一般清洁毛孔垃圾最好用，可以使皮肤变得更加细腻光滑。主要是利用高浓度的果酸涂抹在皮肤的表面，能...
割完双眼皮后大概在一周左右可以洗脸，同时还要根据个人的恢复情况来决定，在做完双眼皮眼睛的部位会有伤口，...
切痣可能会留下疤痕，但是具体情况也不能一概而论。在切痣的时候，如果伤口的面积较小，并且术后护理的较好，...
牙痛上火想要快速止痛，可以在医生的指导下口服消炎去火的药物，能够快速改善疼痛的症状，在护理的过程当中需...
减肥一般可以吃饼干，但尽量不要吃的太多。在减肥期间如果出现饥饿的状态，可以适当的吃一些饼干，不会影响到...
茶油通常可以去除妊娠纹。妊娠纹主要是女性在怀孕期间体重增长过快造成皮肤的弹性出现了下降，茶油能够达到辅...
肺癌是现代人常见高发的一种恶性肿瘤，此病如果没有及时发现和治疗，就会进入晚期而严重危害身体健康。对于晚...
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一、上学恐惧症治疗方法一是支持性心理疗法。对学生加以疏导、鼓励，耐心地询问学生的担心与焦虑，向他做出解...
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