主任医师
正常人憋气0.5至1分钟，但是与个人体质、运动量、肺功能等原因有关，具体时间因人而异。
一般情况下，经常运动、身材高大、体质较好的人群，可能肺活量比较大，憋气时间可能会延长。如果是贫血、体质虚弱或者有基础病的人，憋气时间可能比较短。由于憋气时间与肺活量有关，长期坚持锻炼，能够促进身体新陈代谢，增加肺交换气体的功能，有助于提高肺活量，提高憋气能力。
日常生活中可以通过练习深呼吸、适当运动等方法进行锻炼，延长憋气时间。
孕40周肚子发硬鼓起来不一定是要生了，也有可能是假性宫缩所引发的。虽然孕40周已经到临产期，若是有肚子发硬鼓起来的情况，可能是存在假性宫缩所造成的，并且和胎动也有比较大的关系，如果并没有出现频繁宫缩的情况，通常不需要过于担心，若是出现频繁宫缩，有可能是快生了，
宝宝三天不拉大便有可能是喝水比较少，便秘等原因引起，可以通过物理方法药物治疗。1、物理方法宝宝三天不拉大便，有可能是喝水比较少引起，也有可能是空气太干燥可以对腹部多做一些按摩或者热敷，加速肠胃的蠕动，能有效的改善症状，也可以多吃一些粗纤维的水果或者蔬菜，对
有效的治疗打呼噜可以通过改善体位、戒烟戒酒、局部热敷等多种方法改善，能够达到有效的。1、改善体位需要适当的改变体位，对于打呼噜的恢复能够起到帮助，尽量不要长时间的保持一个姿势。2、戒烟戒酒需要做到戒烟戒酒，因为烟酒当中含有大量的有害物质，有可能会导致打呼噜的
生理期一般是可以适当按摩脚部的，但是也不可以长时间按摩。在生理期间适当按摩脚部，能够缓解出现的疲劳症状，但是如果按摩的力度比较大，或者是时间过长，很可能会导致体内血液循环增快，从而出现经血量增多，表现不利于身体健康，在平时按摩的时候一定要结合个人情况，然后
痔疮擦屁股纸上有血通常是出现了局部的黏膜破损，一般需要日常护理、外用药物、内服用药等方法治疗，有助于症状的改善。1、日常护理通常需要做好便秘的预防工作，尽量减轻对肛门部位的刺激，能够减少局部的出血量。2、外用药物要外用肤痔清软膏、麝香痔疮膏等，使用期间能够起
头部带状疱疹一般情况下会传染，因为这种疾病是病毒感染所引起的病症，容易感染免疫力低下的老人和小孩。带状疱疹是临床上较常见的急性疱疹样皮肤病，由水痘带状疱疹病毒所致，这种病毒可能是由呼吸道感染侵入体内，通常是因为通过间接接触、直接接触、伤口接触等原因感染的，
一、二次疼痛肋间神经痛最典型的症状是疼痛,并且这种疼痛有继发和原发。假如存在继发性疼痛的情况下,可能会有胸椎硬脊膜炎、胸椎结核、胸椎损伤等症状。二、原发肋间神经痛疼痛原发疼痛比较少见,但也存在,一般这种疼痛症状以向后延伸为主,病人会明显感觉到肋间反射疼痛,严重时
不管男孩还是女孩，都有可能会出现性早熟的情况，比如有些女孩子在十岁前来月经，这是不正常的现象，几乎可以判断为女孩子性早熟，另外如果男孩子在十岁之前生殖器开始发育的话，也几乎可以判断为性早熟了，性早熟危害非常大，这个问题要引起父母们的重视，如果不知道性早熟是
游离甲状腺素高可能是生理性原因所导致的，但也不排除是甲状腺功能亢进症、甲状腺脓肿等疾病所导致。1、生理性原因在日常生活中如果摄入碘元素含量比较丰富的食物之后，就有可能会导致体内的游离甲状腺素出现偏高的问题，这属于正常的生理反应。2、甲状腺功能亢进症甲状腺功能
绿茶不能和肉类以及海产品、高蛋白食物一起吃，还不能跟中成药物一起摄入，容易出现药物反应或是自身组织异常情况发生，会对自身组织造成影响。1、肉类通常包括鸡肉、鱼肉、鸡肝、羊肉等，一起摄入以后可能会导致铁质以及钙元素吸收降弱，还可能会出现便秘症状，严重时可能会
冬吃萝卜夏吃姜的真正含义是春夏养阳，秋冬养阴，要顺应四季变化，调整体内阴阳，在体内阴阳达到平衡时候，能起到百病不生效果。冬天时候天气寒凉，凉气侵入身体内部，这时候人们特别喜欢温补食物，有可能还会存在内热，这时候可以适当食用萝卜，萝卜为寒性味甘，在长时间坚持
近视600度可以通过佩戴眼镜、准分子激光手术、全飞秒激光手术等方法来矫正，才可以促进视力恢复。1、佩戴眼镜近视600度可能会影响到正常工作和生活，还需要及时通过佩戴框架眼镜来做矫正，能有效促进视力恢复。2、准分子激光手术准分子激光手术主要是利用激光对角膜基质进行切
艾拉线雕通常是比较好的。线雕可以有效的改善脸部松弛下垂的情况，而且还能去除脸上的皱纹，主要是使用可吸收...
冰点脱毛价格一般是在2300元到4000元左右不等，每一个人的皮肤上面的毛发多少是不一样的，所以会导致价格有着...
玻尿酸下巴补针大概可以维持6~12个月左右。具体的维持时间还要根据自身的体质情况来定，下巴不好看会影响形象...
戴牙套排齐要根据牙齿程度来决定的。如果只是轻微的牙齿拥挤，通常半年左右的时间就可以达到排齐的效果，牙齿...
肿眼泡可以选择切开双眼皮的方式。切开双眼皮这一方式对于各个年龄阶段的人群都十分的适合，而且在做完手术之...
生活美容院可以用射频仪器。射频仪器利用了特殊的光热原理，可以直接穿透皮肤的深层刺激，真皮层的胶原蛋白增...
女生会变黑有可能是长时间暴晒在紫外线下，导致皮肤出现的色素沉着，也可能是先天性的因素，导致父母双方存在...
维生素e可以白天涂脸上。维生素E涂抹在脸上能够起到抗氧化的作用，长时间的坚持涂抹能够起到美白皮肤作用，而...
男生脸上两边脸颊长毛可以通过激光脱毛的方法来改善，也可以通过冰点脱毛的方法来治疗。激光脱毛主要是利用一...
青少年掉头发需要及时补充头发所需要的营养物质，比如可以多吃一些黑芝麻核桃等，在平时洗头发的时候可以使用...
一、下腹坠痛尿频宫颈炎有哪些症状1、急性宫颈炎的症状,女人宫颈炎有什么症状之急性宫颈炎方面具有发病急，炎...
一、下腹坠痛尿频宫颈炎有哪些症状1、急性宫颈炎的症状,女人宫颈炎有什么症状之急性宫颈炎方面具有发病急，炎...
白蛋白偏高是要尽早治疗的，尽早发现病情，尽早得到治疗，才能尽早康复。铁蛋白偏高有时也使人心情烦躁，在烦...
白蛋白偏高是要尽早治疗的，尽早发现病情，尽早得到治疗，才能尽早康复。铁蛋白偏高有时也使人心情烦躁，在烦...
--> 网站地图
赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除！
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved
