中度贫血吃什么好

中度贫血需要通过饮食以及药物双向调理的方式，能帮助症状改善，在饮食上面可以选择菠菜、鸭血等，药物上面一般可以选择硫酸亚铁口服液、乳酸亚铁口服液等治疗，需要遵医嘱用药，帮助病情改善。

一、饮食方面

1、菠菜

菠菜里面的纤维素含量非常丰富，也具有铁元素，通过适当吃一些菠菜，能帮助贫血症状逐渐减轻。

2、鸭血

鸭血里面具有铁元素中度贫血的患者一般会伴随着体内的铁元素缺乏，还会引起四肢乏力，通过适当吃一些鸭血可以逐渐改善，并且能达到增进食欲效果。

二、药物方面

1、硫酸亚铁口服液

硫酸亚铁口服液可以参与身体里面的血红蛋白合成，属于是一种抗贫血的药物，在用药之后可以改善患者出现的缺铁性贫血。

2、乳酸亚铁口服液

在用药之后可以帮助缺铁性贫血，症状得到改善，可能是长时间营养不良所引起，会伴随着面色苍白以及精神不振，通过药物治疗之后可以帮助症状逐渐减轻。

除此以外，中度贫血也可以选择当归补血口服液等药物治疗，结合病情针对性的治疗。