主任医师
晚上十点饿了吃鱼肉、香蕉、南瓜等一般情况下不容易长胖。
在晚上出现饥饿时，适当的是一些膳食纤维比较丰富的食物和优质蛋白的食物，相对比较好，热量比较低，不容易长胖。其中鱼鱼肉中的蛋白质含量比较丰富，而且热量比较低，属于瘦肉，脂肪含量也比较少，一般情况下不会导致身体肥胖，香蕉是一种比较常见的水果中的膳食纤维比较丰富，适当的吃些香蕉，能够达到润肠通便的作用，同时还能够起到一定的饱腹感。南瓜也是日常饮食中比较常见的一种高纤维食物，热量比较低，不容易引起脂肪堆积。
在晚上时最好不要吃太多的食物，否则有可能会增加肠胃的负担。
近视和散光的表现一般会伴随着看事物有模糊的状况，也可能会有变形和重影。近视和散光的轻重程度不一样，所以表现也可能会不同。如果患者在生活当中出现了看东西模糊以及变形等症状，可以到正规医院眼科就诊，让专业医生去做验光检查，通过验光检查可以诊断出来是否有眼睛方面
治疗口腔溃疡要注意饮食、生理氯化钠溶液冲洗、口服药物等治疗，减少对身体的影响。1、饮食口腔溃疡可能是缺乏维生素的原因，要注意营养均衡，可以多喝牛奶。2、生理氯化钠溶液冲洗口腔溃疡有可能受到了细菌感染，一般可以选择生理氯化钠溶液冲洗，具有杀菌和消炎的作用。3、
红薯发芽了不可以吃，在红薯性质发生改变时候，有可能会出现病菌，会对肠胃系统造成刺激，有可能还会引发中毒反应。在没有做好食物保存工作的时候，就有可能会使红薯发芽，在红薯发芽以后会产生龙葵素，这种物质有一定毒性，在使用以后会对胃肠道造成刺激，临床上会有恶心呕吐
发烧通常情况下不能吃冰淇淋，可能会影响胃肠道健康，甚至不利于一个人病情恢复。发烧属于平时生活中常见的一种症状，当身体体温比较高的时候，患者可能会出现食欲不好或者是精神不佳，脾胃功能会有所下降，如果吃冰激凌会对自身的胃肠道黏膜造成一定的刺激性，甚至卡会伴随着
大多数胸膜肥厚的病人没有明显症状和表现,如果合并肺部或胸腔感染,就会出现感染相关症状,如发热、寒颤、咳嗽、咳痰、胸部疼痛、胸闷气短等。通过体检可以在体检时出现浊音、肺下界活动度减低等表现,有上述症状和表现时,应尽早就医。1、发热、寒颤:胸膜肥厚的病人可有发热、寒
仙茅壮阳功效有多大通常不能完全确定，一般能够达到壮阳补肾的效果，还有强筋壮骨的疗效，对于肾阳不足引起的症状改善会有帮助。仙茅是一种比较常见的中药材，通常需要在医生指导下合理的服用药物，对于肾阳不足引起的阳痿早泄、腰膝酸软、多尿、精神不济等症状改善会有帮助作
夏季拥有好的睡眠质量首先要改善睡眠的环境、放松心情、口服药物等改善。1、改善睡眠环境夏天的时候可能温度比较高，一定要注意调整室内的温度，在适宜的状态可以提高睡眠的质量。2、放松心情要注意放松心情，避免情绪过度紧张，晚上睡觉前可以喝一杯牛奶或者用热水泡脚，能够
被针扎了大多数并不需要注射破伤风，要做好局部皮肤针眼部位的护理工作，有利于加快愈合，从而可以降低感染的几率。被针扎了以后大多数针眼比较的小，皮肤部位一般并不会出现明显的创伤或是外伤，一般可以用生理盐水或者碘伏局部清洗和湿敷，有利于加快局部的伤口组织愈合，还
酒渣鼻一般不会自愈，要尽快治疗，以免反复发作，影响生活质量。可能需要长期治疗，因为是一种慢性炎症性皮肤病，需要采取外用药物，结合物理疗法改善，能在医生指导下涂抹克林霉素凝胶、红霉素软膏或者夫西地酸乳膏等，常见的物理疗法有激光照射或者冷冻疗法等，激光能针对性
阴虱一般可以在医生指导下通过使用硫磺硼砂乳膏等药可以治，这样才有利于达到缓解局部不适，改善局部情况的效果。因为出现阴虱的情况时，就有可能会导致生殖器部位出现皮肤瘙痒、破损、感染的情况，也会导致局部出现不适的症状，需要积极的配合医生通过将局部毛发剔除，并使用
碘酒和碘伏两种都属于常用的消毒外用药物，碘酒的浓度相对比较高，因此消毒的效果更好，但使用时有一定的限制，不要私自盲目使用。碘酒当中含有酒精，对于皮肤的外用消毒能起到很好的杀菌作用，临床上主要用于无菌手术的皮肤消毒，消毒的效果更好，但是皮肤如果出现了破损，一
吃黑木耳、鸡蛋、排骨等补筋和韧带最快，需要查明原因对症治疗。1、黑木耳补筋和韧带最快的方法需要通过吃一些黑木耳，当中含有大量的铁元素，通过吃了以后能够起到补血的辅助效果。2、鸡蛋或者选择适当吃些鸡蛋，也可以起到补充钙物质，有助于疾病恢复。3、排骨也可以通过适
打完瘦脸针后一般需要忌口1-2周。瘦脸针的主要成分是肉毒素，它通过阻断神经与肌肉间的神经冲动，使过度收缩的...
做完膀胱镜后小便疼的时间一般在 1 - 3 天。但具体时间会因个体差异有所不同，身体素质较好、恢复能力强的患者...
痔疮恢复时间因病情轻重和治疗方式而异，一般来说，轻微痔疮通过保守治疗，1 - 2周可恢复；较严重的痔疮，可能...
清宫后一般1-2周左右可以吹风扇。具体数值区间为1周-2周。清宫手术会对女性身体造成一定损伤，术后身体较为虚...
肾功能代偿期患者的寿命一般受多种因素影响，通常能存活10 - 30年。肾功能代偿期意味着肾脏虽然已经受到一定损...
开刀的疝气手术刀口恢复时间一般在 7 到 14 天。疝气手术刀口的恢复时间受到多种因素影响。人体自身有强大的修...
玻尿酸隆鼻效果持续时间一般在 6 个月到 18 个月。玻尿酸隆鼻维持时间有差异，是因为不同品牌、型号的玻尿酸，...
趾骨骨折后拆除石膏的时间一般在4到8周。趾骨骨折后，骨骼需要一定时间来愈合。在骨折初期，断端不稳定，需要...
你好，我详细的看了看您的CT报告单，这种情况下问题不是很严重，现在你身体的具体症状是怎样的？有没有感觉到...
腰横突骨折后一般在1-3周进行首次复查，之后通常在4-6周、8-12周进行复查 。腰横突骨折后的不同时间段复查，是...
通常情况下，生个孩子痤疮不一定能好。痤疮的发生主要与皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆...
通常情况下，荨麻疹患者吃牛初乳钙是可以的。牛初乳钙是从牛初乳中提取的钙及其他营养成分的组合。对于荨麻疹...
通常可以吃豌豆。豌豆富含多种营养成分，如维生素C、维生素E、胡萝卜素等，具有一定的抗氧化作用，能增强人体...
患有痤疮的人通常可以吃不辣的葱花。不辣的葱花含有丰富的营养成分，如维生素C、维生素B族、胡萝卜素以及矿物...
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