主任医师 解答
洗脸洗澡是给皮肤清洁的最基本措施,尤其是女孩子,每天早上起来最重要的事情可能就是清洁皮肤了。但是有些人虽然每天都会用洗面奶洗脸,但是皮肤仍然不是很干净,脸上感觉没有彻底清洁干净。为皮肤做好清洁工作,也是拥有漂亮脸蛋的基础,下文就为大家介绍下皮肤清洁小妙招。
皮肤清洁小妙招
1:蒸脸
准备开水,倒入大碗中,然后放入柠檬汁、玫瑰花瓣。利用热气打开毛孔,深层次清洁,可以有效较少粉刺、黑头。蒸上7-15分钟后,然后用冷水清洁,收缩毛孔,让面部变得紧致圆润。
2:脖子
清洁脸部的时候也要注意保养脖子,正常清洗就可以了。
3:卸妆液
化妆的时候都会画眼线、眉毛等,在卸妆的时候,眼睛部分一定要用卸妆液。
4:控油
一般出油的部分要多清洁下,额头跟鼻尖是最容易出油的!
5:头发
避免头发与前额的接触,一般晚上睡觉的时候,可以带上浴帽,或者用毛巾裹着头发。头发长期暴露在空气中,细菌比较多。
补水小妙招
1:用凉开水洗脸
日常生活中我们每天都要洗脸,而如果可以用煮沸过的凉开水进行洗脸的话,那么就可以使得皮肤更具抗干燥的能力。这是因为凉开水含空气很少的一种“去气水”,这种“去气水”更能贴合皮肤,还能使得皮肤的脂肪层变为“半液体状”,因此也就更具抗燥补水的作用。
2:热水蒸脸
打一盆热水,将脸凑近,可以起到蒸汽的作用,这样不仅可以促进皮肤清洁还可以帮助皮肤缓解疲劳。
让你嫩的能掐出水
3:清酒洗面法
据传日本艺妓在上妆前都会先用清酒敷脸的,事实上清酒中含有丰富的氨基酸和蛋白酶,其具有活化皮肤的作用,同时还可帮助清洁皮肤毛孔的污物,保持皮肤的通透性。
4:蜂蜜水
蜂蜜保湿美容的功效也是相当强大的,同时其还可增加皮肤的弹性,抑制细菌的生成。对促进皮肤的再生功能有一定的帮助。可直接调蜂蜜水饮用,也可在面膜中加入适当的蜂蜜调匀敷在皮肤上就可,如果有柠檬水的话也可起到相当的补水功效的。
5:使用膏状面膜
膏状面膜其滋润度高,用后皮肤会变得格外柔软润泽,相比片状面膜,膏状面膜的水份补给效果更明显哦。
6:拍打化妆水
在面膜上喷点化妆品然后浸上清水,将面膜同保鲜膜一起敷在脸上,就如洗过蒸的桑拿一样,保补水果非常好。
7:随身携带保湿喷雾
选择适合自己的保湿喷雾,随时拿出来喷一喷,既方便又保养了皮肤,让你的肌肤远离干燥。
8:多吃维生素C的食物
生活中要多吃蔬菜水果,含有水分多的食物,这些都是可以很好的补水的。
9:多喝水
天气干燥,人体新陈代谢加快的同时水分流失也多。不少人是等待口渴的时候才喝水,这样并不利于身体健康。相信大家都知道每天要喝8杯水,喝水时多次小口喝是最好的。早晨起床喝一杯温水,也可以补充夜晚流失的水分。
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