一般吃什么能增强免疫力

吃优质蛋白食物、瓜果蔬菜、药物等能增强免疫力。

1、优质蛋白食物

比如鸡蛋、瘦肉、纯牛奶等，这些食物中所含有优质蛋白比较丰富，适当的吃一些能够补充身体能量，也可以增加免疫力。

2、瓜果蔬菜

苹果、猕猴桃、火龙果等食物，这些食物中所含有的维生素成分相对来说是比较丰富的，适当的吃一些能够增强身体的免疫力。

3、药物

想要增强免疫力也可以在医生指导下，使用一些增强免疫力的药物来改善症状，比如细菌溶解产物、免疫球蛋白、免疫增强剂等药物。

另外也可以吃黄芪等中药来增强免疫力。