肾阳虚特征有哪些

大家的体质各不相同,身体状况不佳,日常生活中要注意调理。如今许多人,都有肾阳虚的症状,这在身体许多方面都有表现。

舌头肥大,有齿痕

因为身体的水分代谢较差,舌头表现为舌头肥大,唾液多。舌头肥大,口腔的空间有限,在边缘会被牙齿挤压而产生齿痕。舌头颜色偏淡。

尿频、夜间尿多

肾阳虚的人体缺乏肾阳,阳气和热量缺乏蒸腾气化,水一进入体内就穿肠而过,直接变成尿液,所以会有夜尿多、频尿、尿液油腻等明显症状。

个性比较安静,骄傲自大有抑郁倾向

肾阳虚患者的生活动力和脉象都比较沉细无力,人的性格就比较安静内向,不喜欢说话,睡觉时喜欢缩成一团取暖。整体而言,情绪较其他体质的人比较低抑郁倾向,严重时易罹患忧伤症。

面色暗淡、苍白

肾阳虚对脾、胃、肾都有影响。血虚不能导致面部皮肤苍白、萎蔫。也会出现黑眼圈、口唇暗淡等症状。肾阳虚的人容易被惊醒,经常失眠也会脸色苍白。

身体虚弱、不能动弹而出

肾阳虚患者的心肺功能差,血液循环不畅,所以脉象沉细无力,脑内缺氧导致体力不支、容易疲劳、注意力不集中。此外,肾阳虚与气虚体质者一样,都存在自汗(不动不动的汗液)现象。

易腹泻,大便稀

肾阳虚的人大便多有完谷不化的特点,即大便中会有消化不全的食物,即吃什么拉什么;如把青菜放进去,就拉出叶子和菜梗。

由于脾阳虚,消化吸收能力差,所以大便稀稀。肾阳虚的人不能吃冰冷的食物,会有反胃、腹泻、胃痛等症状。

害怕寒冷,手脚随时都会冰凉

四肢冰冷,比较怕冷,这是肾阳虚的一个明显特点。腹部、腰膝、手脚等部位因为缺乏热量,所以到了秋冬季容易出现感冒的症状。