主任医师 解答
坚信自慰这一词汇在每个人中都是新鲜的。自慰是一种正常的行为,适度自慰有助于缓解青少年在学习和生活中的某些压力。但一旦手淫过度,对我们造成的伤害也是不可忽视的。下面就给大家介绍一下过度自慰的危害和治疗方法。
危害性:1.频繁自慰的确会对以后的性功能造成一些影响。
查查病历,发现反覆手淫者,每次性欲亢进,性欲就像婚后过多的性欲一样,会使身体衰弱,还会有耳鸣心悸,腰酸腿软,头昏眼花,记忆力减退,智力下降,严重者出现频繁梦遗。
2.反覆手淫者性欲亢进,极易发生性欲冲动,频繁性欲,频繁射精,势必导致遗精、滑精、早泄;若由兴奋转为抑制,则会引起阳痿或勃起不坚。
3.反覆手淫者对性的刺激,特别是对射精的刺激较强,使婚后男子易发生不射精,女子易发生房事不产生性欲高潮,从而无法获得性满足。
4.反覆手淫者有一种病态心理,遇上性欲强的刺激,便情不自禁地自慰;强烈的手淫刺激,使射精过程明显缩短,甚至发展到遇有性刺激,不做手淫也会情不自禁地射精。
这类人婚后只要有一次接触就射精,因此不能进行性生活。
治法:1、首先,要有毅力,能自控。
2.不要背负任何负担,只要有决心,就一定能戒掉。
3.培养适当的爱好和高尚的情操,除正常的工作学习外,在闲暇时多参加文娱、体育活动。
四、睡觉时内裤不要过紧,被子不要盖的太厚或太重,不要趴在床上,可以侧躺,也可以仰卧。
早上醒来,不要依附在床上,不要睡得太晚。
五、经常清洗外阴,保持清洁。
6.自慰多发生在睡觉之前和之后,所以要养成早睡早起的习惯,睡前用热水洗脚,或者到户外散散步,做一些放松运动,这样有助于睡眠。
七、树立正确的恋爱观,认真对待婚姻问题。
8.避免接触性刺激的物品,例如色情图片、书籍等。
经以上文章介绍,相信大家对过度自慰的危害及治疗方法已经有了一定的认识,过度自慰会给我们带来很大的危害,我们应该适度自慰,用合理的方法来缓解学习和生活中的压力。
基本代谢计算方法可根据身高体重、脉率脉压或智能体脂计计算。1、高度、重量。按年龄计算,基础代谢值=661+9.6*体重(公斤)+1.72*身高(厘米)-4.7*年龄。2、脉率、脉压。常见的计算公式是:基础代谢率=(脉率+脉压)-111,或者基础代谢率=1.28*(脉率+脉压)-116等。将计算结果再乘以1
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