孕妇不能吃什么蔬菜

孕妇一般不能吃寒性蔬菜、活血蔬菜以及草酸含量多的蔬菜，可能会影响胎儿的生长发育。

1、寒性蔬菜

其中主要有苦瓜、茄子、马齿苋等，这些蔬菜属于寒性食物，孕妇食用后可能会刺激子宫收缩，出现腹痛、腹泻等症状，甚至会出现流产的情况。

2、活血蔬菜

主要有辣椒、生姜、大蒜等，具有活血化瘀的作用，食用后可能会加速体内的血液循环，容易引起早产。

3、草酸含量多的蔬菜

主要包括韭菜、菠菜、芹菜等，其中含有丰富的草酸，可能会影响母体对钙的吸收，会导致孕妇出现缺钙的情况。

妊娠期间要注意多加休息，保持积极乐观心态，避免精神压力过大，定期去医院产检。