怀孕初期吃辣的对胎儿有影响吗

孕妇在怀孕初期食用少量辣椒是可以的,对胎儿没有太大影响。

特别是在孕早期,孕妇会有食欲下降、恶心、呕吐等症状,因为体内激素水平升高,孕妇会在饮食上进行调整,如喜欢吃酸辣、辣的,只要适量吃,对胎儿没有影响。

但如果孕妇食用过多的辣椒,很容易引起便秘,对自己和胎儿都会造成不良影响。孕妇大便干燥,排便时需用力屏气,腹压也会增加,使子宫、胎儿、血管局部受到挤压,导致血液供应不足,容易造成高血压、流产、胎儿畸形等。

怀孕期间最好多吃优质蛋白食品,补充足量的优质蛋白,可以使胎儿脑细胞增殖良好,有利于胎儿的智力发育。另外,孕妇蛋白营养也可以为产后的康复及乳腺汁分泌做准备。