缓解痛经的瑜伽体式有效果吗

缓解痛经的瑜伽体式可能会有一定的效果，但是效果并不是特别明显。

痛经可能是由多种因素引起的，会导致小腹部出现剧烈的疼痛，练瑜伽能够加快身体血液循环，能够促进经血的排出，并且还能够放松心情缓解精神紧张，因此对于改善痛经能够起到辅助的作用，但是效果并不是很好，如果是患有盆腔炎等妇科疾病引起的痛经可能并没有效果。

痛经如果比较严重，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物治疗，能够缓解疼痛。