人工流产后怎么保养子宫

人工流产后保养子宫需要注意休息、加强卫生护理、控制性生活。

1、注意休息

人工流产后通常会导致子宫受到一定的刺激，因此需要注意休息一段时间内不能有剧烈运动，并且还要避免腹腔压力增大，能够预防子宫下垂。

2、加强卫生护理

需要注意保持阴部清洁卫生，可以经常用温水清洗阴部，能够预防细菌感染，减少妇科疾病的发生。

3、控制性生活

人工流产后需要注意控制性生活，一般在一个月内不能发生性关系，否则会影响到子宫恢复。

除此以外还要注意加强营养补充，有利于身体恢复。