在坐月子期间还能洗头吗

坐月子是可以洗头发的，通常是不会对身体健康造成影响的，但是必须要调整好身体的温度以及水的温度，避免过热或者过冷之后对身体健康造成影响。

女性在坐月子期间是可以正常洗头发的，一般在生完宝宝两天到三天之后就可以正常的洗头发。但是洗头发的时候必须要保证好身体的温度，室内的温度必须要保证在26度到28度之间，不能温度过低，如果温度过低的情况下洗头发就有可能会受到寒冷刺激，也可能会导致出现受寒感冒症状，同时也要选择使用温开水洗头，要尽量避免使用过凉的水，否则就可能会落下了月子病，也可能会造成反复的头痛症状。

女性在月子期间也需要保持身体的清洁和卫生，如果长时间不洗头发的情况下，就可能会导致头发上面的污垢比较多，而且可能会造成出现感染的症状，也可能会诱发真菌感染，神经性皮炎等多种病变发生，对身体健康也会造成影响。

在做月子期间，需要多吃一些优质蛋白类的食物及饮食补充身体所需要的营养成分，比如鸡蛋牛奶和豆制品。