堵奶通乳手法是什么

堵奶通乳手法可以通过顺时针按摩的方法，还可以通过热敷改善。

堵奶可能是乳汁淤积引起的，会出现乳房肿胀或者乳房疼痛，如果不及时治疗有可能会引起乳腺炎，因此需要通过按摩手法，能够起到疏通血液循环作用，还可以帮助疏通乳腺。需要用手指顺输乳管放射的方向，从乳根向乳头方向按摩，有利于改善堵奶现象。

堵奶还可以使用吸奶器将乳汁吸出，每天使用热毛巾对局部热敷，加快血液循环和新陈代谢，帮助改善乳房疼痛。保持良好心情，适当吃些蛋白质和高营养的食物。