更年期阴道干怎么办

更年期阴道干燥是一个比较常见的现象,很多女性在更年期的时候都会出现这种现象。对更年期的女性来说,阴道干涩是因为体内雌激素明显下降,而没有孕激素分泌,所以不会有明显的白带分泌。要遵医嘱用激素类药物进行治疗,比如雌激素类的药物,可以在医生的指导下用药,在日常生活中要注意个人卫生。阴道干燥是女性更年期中常见的现象,女性在更年期中,由于卵巢分泌的雌激素明显减少,阴道分泌不足,阴道干燥,阴道出现疼痛,就会有阴道疼痛的症状。如服用芬吗通、克龄蒙等激素辅助治疗,可有效改善阴道干涩,在饮食方面要做到营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量不要吃一些高油、高糖的食物。此外,胶质对更年期女性也有帮助,可增加皮肤弹性和分泌物产生,药膳也是常见的治疗方法,如银耳麦门冬甜汤、枸杞百合粥等,更年期女性还应保持健康的饮食,通过适当的运动锻炼,调理自身健康,可以促进体内激素水平的分泌,从而改善阴道干现象。