来月经几天可以同房

女性来月经时,身体的免疫力和抵抗力都比较差,而且子宫颈口是敞开的,如果有性生活,就会因为男性生殖器感染病毒或细菌。还会导致阴道炎、宫颈炎、附件炎、盆腔炎等妇科疾病,所以会影响女性的生育能力和健康。

女性在来月经期间要注意多休息,不要过度劳累,不要做任何剧烈的活动,如不能休息,就有可能引起经血逆流,甚至导致子宫内膜异位症。在饮食方面,要多吃一些温和、有营养的食物,这样可以补充身体所需的能量,提高女性的免疫力和抵抗力,注意经期卫生也很重要。