孕妇能吃桂圆吗

女性怀孕后,体内激素水平发生了变化,此时要避免多吃水果。桂圆是最受欢迎的水果之一,孕妇一般不能吃桂圆,尤其是在孕初期吃桂圆,容易出现流产的情况,所以要注意保持口腔卫生。孕期要吃一些真正适合孕妇的食物,这样才能促进胎儿的正常发育和发育。

人的味蕾总是受到各种食物的诱惑,尤其是女性在怀孕后胃口变大,对于美食的需求增加,受到了身边人的诱惑后,更别管着嘴。事实上孕妇有非常多食物是不能轻易尝试的,如果尝试的时间不对或用量不合适,很容易导致孕妇的身体出现问题。轻者危及孕妇自身的健康,重则直接威胁胎儿的生命安全,因此孕妇应坚持适当的禁忌。女性怀孕后不能吃桂圆,尤其是在孕初期要慎用桂圆。

孕妇可以吃桂圆吗?

桂圆是一种比较可口的水果,味道甜多汁,经常吃桂圆对身体很有益处,可以益气补血,对阴虚体虚者有一定的帮助。不过孕妇不能吃桂圆,因为孕妇自身的热量比较高,如果贸然吃桂圆,很容易导致上火。上火的症状很轻,严重者可引起流产,严重者可出现红疹。因此,在怀孕后,千万不要轻易尝试吃桂圆。假如不小心吃了桂圆,一定要注意观察身体有没有不适,还要坚持多喝水。

孕妇早期应慎食桂圆

怀孕后就进入了孕初期,怀孕后1~3个月内要坚决不吃桂圆。由于孕初期胎儿生长发育并不稳定,这段时间很容易出现一些不良因素,如果吃桂圆会导致流产,这时可以用其它水果来代替。孕初期要注意休息,胎儿在孕中期就会稳定下来,如果嘴馋的话可以尝试吃一两颗桂圆,同时多喝水,但是如果出现危险的情况,最好还是管住嘴。

一般来说,孕妇不宜吃桂圆,如果食用桂圆很容易使孕妇的身体受到影响,还会直接威胁到胎儿的生命安全。孕期要坚持适当的饮食禁忌和用药,同时要多吃含有蛋白质和维生素丰富的食物,这样才能提高机体的免疫力和抵抗力。同时还要注意补铁和补钙,促进胎儿发育。