主任医师 解答
运动不出汗可能是运动时间比较短、人体代谢比较缓慢、无汗症等因素所致。
1、运动时间比较短
如果在运动的时候,时间比较短的情况下,体内的热量消耗不足的情况下,是不能完全出汗的。
2、人体代谢速度比较缓慢
对于人体代谢速度比较缓慢的人群,在运动之后也有可能会导致汗液不能正常排出的情况。还需要增加运动量才能达到帮助排汗的效果。
3、无汗症
有一部分的人群可能会出现先天性的无汗症,这种情况下也有可能会导致运动不出汗的情况。
除了以上原因也不排除是气血亏虚等因素造成,还需要到医院做检查才可以准确的判断出病情的原因。
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鼻子堵塞不通气可以通过注意保暖、热敷、按摩等方式缓解症状,日常生活中需要注意饮食清淡,避免辛辣刺激食物。1、注意保暖鼻子堵塞不通气,可能是感冒导致,需要在日常生活中做好保暖工作,防止病情加重。2、热敷鼻子堵塞不通气,可以使用热毛巾局部热敷能够缓解症状。3、按
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