怀孕初期能适量吃红枣吗

怀孕初期一般是可以吃红枣的，里面含有丰富的维C和钙铁等微量元素，能够起到补气血的效果，增强孕妇抵抗力和免疫力，对促进胎儿生长发育也能够起到一些辅助效果，尽量不要吃得太多，很容易引起上火，具体和每个人体质也有很大的关系。

怀孕初期大多数孕妇很有可能会出现呕吐感，是因为体内激素水平发生变化引起的，如果呕吐特别严重，很有可能会缺乏微量元素，有贫血等症状，适当的吃红枣，还能够补充微量元素预防血管畸形，以及预防孕妇缺铁性贫血等症状。出现呕吐感，大概在怀孕三个月慢慢消除，怀孕早期可以少食多餐，多吃自己喜欢吃的食物，适当的吃苏打饼干，能够有效抑制呕吐感，如果频繁出现呕吐感特别严重，很有可能会有低血糖的症状，需要及时去正规医院静脉输注营养液。

怀孕初期50天左右，需要去医院做腹部B超检测，能够有效查看出是否有胎心，有胎心代表是正常的孕囊，没有胎心则代表是不正常的孕囊，没有胎心的情况下，也可以选择过几天之后再去做检查。