孕妇可以吃干荔枝吗

1、荔枝干富含葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,具有补心安神、养血益脾的作用。怀孕的时候可以食用少量的荔枝干,不要过量。在怀孕初期,不能吃活血的食物,比如红枣、荔枝等,都会导致流产,所以在怀孕早期不要吃荔枝干;中期可以少量吃荔枝干,这样就会增加早产的风险。

2、多吃荔枝干容易上火,而怀孕期间上火容易导致孕妇出现便秘、口腔溃疡等症状;其次,荔枝干具有活血的作用,怀孕多吃容易刺激胎动,特别是在怀孕初期和怀孕后期,容易发生流产或早产。

3、荔枝干的营养比较丰富,维生素、钙镁等物质比较丰富,孕妇吃荔枝干的时候,最好不要吃得太多,否则可能会导致早产。