心情烦躁是为什么

由于生活紊乱、精神压力、激素紊乱、甲状腺机能亢进、精神疾病等因素会导致情绪烦躁。

1、人生失调:日常睡眠质量不好,经常熬夜,身体没有得到充分休息,会导致情绪烦躁;

2、心理压力:由于工作压力过大、人际关系紧张等引起的精神压力大,情绪也会相应地受到影响;

3、激素失调:如果女性处于月经期或围绝经期,激素紊乱会影响女性情绪,出现情绪烦躁。

1、甲状腺功能亢进:如情绪烦躁伴有易怒、手抖、颈部包块等,要及时到医院检查甲状腺功能;

2、精神疾病:如果患有精神分裂症、躁狂症、焦虑症等精神疾病,还会出现情绪烦躁的现象。

总而言之,如果由于情绪烦躁,没有其它躯体症状,可以考虑是因为压力过大、熬夜等原因造成的,如果没有明显的原因,情绪烦躁持续时间太长,影响到日常生活和学习工作,一定要到医院进行专业评估,明确病因,及时治疗。