宝宝吃蛋黄的最佳时间

一般情况下，如果孩子消化功能比较好，宝宝可以在十个月左右的时候少量地吃一些蛋黄，如果孩子容易出现消化不良的情况，那么最好在宝宝一岁左右的时候再吃蛋黄。如果不吃蛋黄的情况下，可以少量地给宝宝吃一些蛋白，对宝宝也有很好的调养作用。

宝宝吃蛋黄的好处有很多，因为蛋黄里面的维生素含量非常的丰富，而且含有比较多的蛋白质和脂肪，这些营养物质能够提高宝宝的免疫力水平，另外还有丰富的维生素a和维生素d，这对于促进宝宝视神经的发育，促进宝宝眼睛的健康都有很好的作用。

适当的吃一些蛋黄，能够让宝宝及时地补充一些微量元素，蛋黄里面含有大量的磷元素，还有大量的铁质元素，有些孩子容易出现挑食的情况，比如不喜欢吃肉食，这时候适当的吃一些蛋黄，能够及时的补充身体的营养。