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小孩吃鹅蛋有什么好处

2025-07-222

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小孩吃鹅蛋有什么好处

小孩吃鹅蛋有什么好处
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精选回答
  • 主任医师 解答

    小孩吃鹅蛋可以达到补充营养、提高免疫能力、预防便秘等功效,对身体健康也是有好处的。

    1、补充营养

    里面的营养成分含量是比较丰富的,有大量的卵磷脂和蛋白质,其中的矿物质元素含量也比较高。

    2、提高免疫能力

    可以提高自身免疫能力和抵抗力,也有助于改善体质和增强体质。

    3、预防便秘

    可以达到加速胃肠道蠕动的效果,能够帮助缓解食欲不振,也能达到一定的预防便秘的效果。

    除此以外,还可以达到促进骨骼生长、提高记忆能力、提高抗病能力等作用,但是要尽量避免暴饮暴食。

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医结合医院  针推康复科

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