13个月宝宝辅食要注意什么

13个月宝宝辅食通常需要注意避免饮食过多和合理的喂养，防止出现消化不良的问题。

13个月宝宝适量的添加辅食，有利于补充身体营养，从而可以促进身体发育，多数可以适量的吃米糊、米粥、蔬菜泥、肉泥、水果等，里面含有丰富的维生素和矿物质以及微量元素，其中含有蛋白质的营养物质，可以通过找有力量添加的方式喂养，避免过多的去防止消化负担加重和消化不良，以免出现肠胃不适等多种的不良症状。

平时要保持合理健康的饮食，同时要保持充足睡眠。