小孩能吃生蚝不

小孩一般是可以吃生蚝的，但是在吃的时候一定要注意用量，不能够一次性摄入过多，以免增加胃肠道的负担。

生蚝属于生活当中比较常见的一种食物，里面的营养元素相对来说是比较丰富的，小孩子在平时生活当中适当的吃一些生蚝，能够为身体补充蛋白质，同时也可以补充维生素以及矿物质，但是尽量不要暴饮暴食，主要是吃多之后不能够被身体完全的消化和吸收，可能会增加肠胃的负担。

在生活当中一定要让小孩养成良好的饮食习惯，保证各项营养均衡摄入，同时也要遵循少食多餐的饮食原则。