三岁宝宝补钙吃那种好

三岁宝宝补钙可以在医生指导下，通过口服乳酸钙片和碳酸钙片来做治疗，也可以通过口服葡萄糖酸钙口服液等药物来做改善。

这些钙片的治疗效果都是比较好的，里面的钙也是比较容易被人体吸收和利用，有利于改善缺钙之后所引起的各种临床症状。三岁宝宝如果体内缺乏钙元素的情况下，就有可能会影响到骨骼的生长和发育，会造成骨骼发育迟缓或者是骨骼疼痛的症状。

在生长发育期间还需要多吃一些含钙量比较高的食物，比如鸡蛋和牛奶也可以选择吃鸡肉和鸭肉等。