月经期间是否可以泡脚

月经期间一般是可以泡脚，能有效调理身体。

泡脚是属于一种比较常见物理治疗方法，可以使用温热水浸泡，能有效达到舒筋通络、促进血液循环、缓解身体疲劳等效果，女性在月经期间身体比较特殊，可能会出现身体疲劳现象，可以用热水泡脚，能有效增加身体代谢，还能有效缓解月经期间腹痛和经血排出不畅。月经期间泡脚时要控制好温度和时间，最好将水温调整在35度到40度之间在泡脚时，每次在10分钟到15分钟比较好。

月经期间泡脚后还需要做好保暖，最好选择棉质袜子。