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穴位按摩的作用是什么

2025-07-232

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穴位按摩的作用是什么

穴位按摩的作用是什么
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  • 主任医师 解答

    穴位按摩的作用能够舒筋活络、活血化瘀、健脾和胃等,是属于一种比较常见的养生方法,要注意调理身体。

    1、舒筋活络

    舒筋活络是指通过按摩穴位的方法能够起到疏通经络的效果,而且还可以加快身体的代谢,有助于缓解疲劳。

    2、活血化瘀

    活血化瘀是通过按摩穴位的方法,能够促进血液的循环,能够减少淤血沉积,起到活血化瘀的效果。

    3、健脾和胃

    健脾和胃可以在医生的指导下,通过按摩足三里穴和中脘穴等,通过按压以后能够起到调节脾胃的作用。

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