补锌壮阳吗

补锌是不可以壮阳的，起不到壮阳的作用，想要壮阳可以选择食疗或者是中成药物的方法调理。

锌能量是人体当中不可缺少的一种微量元素，适当的补锌能够提高自身的免疫力，而且还可以改善食欲，有助于提高精子的质量，对于精子畸形或者是精子量少都有一定的缓解作用，但是补锌是达不到壮阳效果的。

想要壮阳可以多吃韭菜和羊肉等，还可以选择中成药物调理，比如右归丸和金匮肾气丸，通过口服药物以后能够起到温补肾阳的作用，有效改善肾阳亏虚。