屁股坐的地方粗糙又黑怎么办

屁股坐的地方粗糙又黑一般指的是臀部皮肤粗糙发黑，一般情况下是由于焦作和黑色素堆积造成的，是比较常见的症状，不用焦虑和紧张，可以去医院进行检查并对症治疗。

屁股坐的地方粗糙，有可能会是因为坐的时间比较长，使臀部的血液循环减慢，引起的发黑粗糙。人体内的毒素是通过肛门排出的，如果长时间坠积在臀部，就会引起皮肤粗糙发黑的情况。平时要注意多运动，不要长时间坐着，吃一些维生素e来促进人体代谢，臀部血液循环使臀部皮肤粗糙发黑的情况得到改善。

除此之外，还可以多吃一些具有抗氧化作用的食物，比如西红柿、橘子、苹果等，具有褪黑效果。