抽烟不能吃什么呢

抽烟期间通常没有明显不能吃的食物，但是要避免吃太多刺激性的食物，否则会加重不适症状。

抽烟会对身体健康造成一定影响，香烟当中有焦油和尼古丁含量，进入人体之后会导致神经过度兴奋，还会使人产生依赖性，同时增加肺部疾病的发生率。在抽烟期间尽量选择清淡饮食为主，平时尽量不要吃辣椒、咖喱、花椒等，这些食物也有一定刺激性，通常会加重神经兴奋度，还会加重气管、咽喉不适症状。

抽烟人体平时可以适当喝茶水，能起到清肺润肺效果，也可以适当吃萝卜，冬瓜等能起到利尿润肺作用。