葡萄干和山楂泡水喝吗

一般情况下，葡萄干和山楂是可以泡水喝的。一般具有美容、缓解便秘、促消化等功效。建议适量饮用，以免引起胃肠功能不适。

1、美容

葡萄干和山楂当中含有大量的维生素C、维生素c可以促进新陈代谢，缓解皮肤抗氧化抗衰老的作用。

2、缓解便秘

山楂和葡萄干当中含有大量的维生素和膳食纤维可以缓解，在日常生活当中不注意饮食结构，导致胃肠功能紊乱，出现排便困难的现象。

3、促进消化

如果长期暴饮暴食导致胃部积食，可以适当的喝一些山楂水来起到胃肠黏液的分泌，促进食物的消化。

除此之外还具有降血脂，降血糖等功效。由于长期吃一些高油高脂导致血小板堆积，可以适当的服用此茶来进行辅助治疗。