绝食减肥对身体带来的危害有哪些怎么办

绝食减肥会导致胃肠道功能受损、营养不良、免疫力下降等，，还需要通过调整饮食和运动来减肥。

1、胃肠道功能受损:绝食减肥会使病人的肠胃功能受到损害，过度饥饿会导致胃内胃酸分泌增多，对胃黏膜造成刺激，也会导致肠道蠕动加快，引发胃肠疾病，如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，严重者还会出现厌食症。

2、营养不良:绝食减肥还会导致营养不良，长期不摄取高营养的食物会使身体变得虚弱，还会导致面色苍白、身体乏力、四肢酸软等，对身体有伤害。

3、免疫力下降:绝食减肥还会导致人体的免疫力下降，导致机体出现免疫力下降，从而导致疾病的发生。

病人要慢慢地增加饮食，但是要注意不要一次吃得太多，以免对肠胃产生刺激，要等到饮食恢复正常后，才能控制饮食，减少高脂肪、高热食物的摄入量，如肥肉、油条等，在饮食恢复正常之后，要多做运动，才能达到减肥的效果。