宝宝吃鹅蛋的禁忌

宝宝吃鹅蛋的禁忌一般是应该适量的摄入，如果适量过多可能会对胃肠道造成负担和压迫。因为宝宝比较小，消化道功能没有完全正常，如果吃的过多可能会影响肠道蠕动导致腹胀。

鹅蛋是一种常见的蛋类，当中含有丰富的维生素和蛋白质，可以增加身体抵抗力和免疫力，这样可以预防疾病的出现，但是在吃鹅蛋的时候应该要注意个数，一般一天不能超过三个，否则会对胃肠道造成压迫，一般儿童体虚或者是贫血的人群，可以每天吃一个鹅蛋。鹅蛋当中有许多的卵磷脂和卵黄素，在射出以后对神经系统有一定的好处，可以增加宝宝记忆力，也可以缓解智力衰退的情况，同时鸡蛋当中含有丰富的维生素AD，可以补中益气，还可以起到保温的效果，使用鹅蛋的时候可以选择蒸的方法。

在平时生活中应该要做好宝宝的饮食改善，同时要注意营养均衡，可以多喝水，这样可以减少上火症状。也可以适量的吃一些蔬菜粥和小米粥，这样能起到保护胃黏膜的效果，并不会对胃肠道造成负担和压迫，也可以带宝宝到户外晒太阳。