雌二醇低怎么调理上去

雌二醇低可以通过调整饮食的方式来调理上去，也可以通过服用药物的方式来达到调理和改善的效果。

1、调整饮食

在出现雌二醇偏低的情况时，可以通过多吃一些富含雌激素的食物来调理改善，比如黑豆、豆浆和豆腐以及黄豆等豆类食品，也可以通过多吃坚果或者是维生素E的方式来提高身体内雌二醇含量。

2、药物调理

如果通过饮食的方式没有达到提升雌二醇含量的效果，还可以在医生指导下，通过服用激素类的药物来调理改善，比如戊酸雌二醇片等。

因为出现雌二醇比较低的情况时，可能会导致女性的月经出现异常的情况，也会影响到正常的怀孕和生育。因此为了避免这种情况的出现，需要及时到医院做全面的检查，并配合医生通过调整饮食的方式，或者是服用药物的方式来达到调理和改善的效果。

调理此二醇改善期间还需要注意定期到医院复查性激素水平，这样才可以明确激素的情况，并配合医生对症调整方案来达到改善的效果。另外在此期间一定要注意调整好心态，避免压力过大。