身高会猛长的征兆

身高会猛长的征兆一般孩子的饭量会逐渐的增加，而且比较容易犯困，睡眠的时间可能也会延长。

身高会猛长可能会突然间的吃饭量增加，而且食欲也会增加，才能够维持机体的发育或者生长，而且在平常的时候可能鞋子和衣服会突然间变小，说明身高已经出现了明显的生长。身高会猛长主要是在青春期阶段，青春期是身高的发育关键时期，而且也属于身高的高峰期，在青春期阶段身体当中的生长激素水平可能分泌比较旺盛，生长的速度可能也会比较快，有的孩子在生长期间还会产生生长痛的现象，容易产生腿部疼痛，所以要注意适当的摄入一些钙片，比如碳酸钙或者是乳酸钙，能够促进骨骼的发育。

孩子在发育阶段要注意做到营养均衡多样化为主，可以多吃牛奶、鸡蛋或者瘦肉可以维持身体在健康的状态，促进身体的发育，避免出现贫血或者是低血压的状况，也可以多吃一些补血的食物，比如动物的肝脏、大枣或者是枸杞，在生活当中避免长时间挑食，定期到医院做微量元素检查，了解身体的状况。