孕妇能吃生的西红柿吗

孕妇一般是能吃生的西红柿的，可以预防感冒还能避免癌物质侵害，补充身体的营养有利于胎儿生长发育，还可以改善皮肤出现色素沉着的情况，但是要避免空腹吃西红柿，会对身体造成伤害。

西红柿属于一种常见的蔬菜，里面含有胡萝卜素和维生素C以及西红柿红素等营养物质，能补充身体的营养，使身体的抵抗力增加有效的预防感冒，含有的西红柿红薯，能有效的把体内的自由基清除，抑制DNA的氧化有效的预防和修复细胞损伤，降低癌物质侵害，西红柿含有的胡萝卜素和维生素能够促进身体的新陈代谢，从而改善皮肤出现色素沉着的情况，让皮肤更加的细腻光滑，但是不能空腹吃西红柿里面有容易和胃酸起化学反应的成分，会容易形成不易溶解的块状物，从而导致胃口出现堵塞的情况，还会伴有腹痛的症状.

在怀孕期的前三个月要在医生的指导下服用叶酸，能防止胎儿出现畸形，同时定期到医院做产检，多吃一些富含营养和易消化的食物，有利于胎儿生长发育，不要做剧烈的运动，保持充足的睡眠。