孕妇能吃菠萝蜜吗

孕妇是可以吃菠萝蜜的，但是不可以多吃，菠萝蜜的营养比较丰富，能够补充体内所需的营养物质，另外患有妊娠糖尿病和有过敏史的孕妇尽量少吃。

菠萝蜜又叫波罗蜜，是生长在热带或者亚热带地区的，它的营养价值是非常的高，而且还十分的美味，是一种美容益气的果品，菠萝蜜含有丰富的维生素C、矿物质、蛋白质、氨基酸、糖分等营养元素，孕妇使用之后可以补充身体的各种营养成分，对胎儿的生长发育有一定的帮助，可以促进孕妇体内对纤维蛋白的水解作用，还可以很好的让残留在血管壁上的纤维蛋白快速的溶解，也可以减轻妊娠期水肿，有效的预防炎症，促进泌乳，当孕妇出现食欲不振的情况，吃一些菠萝蜜能够起到开胃的效果，同时还可以促进肠胃蠕动，有效的预防便秘。

菠萝蜜里含有的水分比较少，而糖分特别的多，糖分会转化成脂肪或者跟着尿液排出，如果孕妇食用的过多，会出现胸闷、干呕等症状，也会容易导致孕妇出现体重增加或者妊娠期糖尿病，当菠萝蜜切开的时候，会从果皮、果肉中流出大量的白色胶体，会刺激皮肤产生瘙痒，因此过敏的孕妇尽量不要去切，少量的去品尝。