主任医师
踝关节扭伤后首先，伤后要避免继续负重或行走，症状重者可采取舒筋理筋手法治疗：让患者端坐或仰卧，医者一手握住伤侧足跟，另一手握足尖，先将踝关节缓慢地拔伸，待片刻后做踝关节的背伸、屈、内翻和外翻动作，并同时缓慢地捋筋通络，切忌仅在伤痛局部手法按揉。然后，用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90度后轻度外翻位包扎固定，限制行走。3周后解除固定，练习步行。同时可以服用些活血化瘀类药物，以促进损伤组织的修复。
春天发芽的红薯一般是可以吃的，并不会受到影响。红薯在放置时间比较长的情况下，有可能会导致发芽的情况，这属于正常的生理反应，一般是不会对身体健康造成影响的，也不会产生危害，是可以继续吃的。红薯里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量的维生素c和矿物质也做，其
嘴角烂了快速治好可以通过饮食调整、外用药物、内服药物等方式来改善，有利于疾病恢复。1、饮食调整嘴角烂了，跟平时不规律的饮食有密切的关系，在此期间一定要做好饮食的调整，可以多吃瓜果和蔬菜，减少刺激性食物摄入。2、外用药物嘴角烂了以后就有可能会导致皮肤出现肿胀和
谈到遗精,相信很多男性朋友都有过,这属于比较正常的现象,但也有不少男性朋友认为这是羞于启齿的事情,因此在出现一些异常现象的时候,很多男性选择沉默,其实这是很不正确的做法,因为遗精虽然是正常现象,但频繁的遗精是不正常的,那么男人每天晚上都遗精怎么回事呢?经常遗精的原因
高脂血症一般会伴随着头晕和神疲乏力，也可能会有失眠健忘以及肢体麻木等等，每个人的症状都可能会不同。高脂血症在早期的时候症状不是特别明显，但是随着病情的发展会逐渐引起血管硬化，也会导致脑部供血不足，这时候会开始有头晕和影响到记忆力，也有部分会导致四肢出现供血
女性尿疼尿频可能是膀胱炎、膀胱结石、尿道炎等原因导致，需要及时前往正规医院进行治疗。1、膀胱炎通常会出现尿频、尿急的症状，可以在医生指导下使用热淋清胶囊、宁泌泰胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗，可以缓解症状。2、膀胱结石如果是膀胱结石导致，可以在医生指导下
怀孕早期失眠一般是激素变化、压力过大、环境因素等。1、激素变化在怀孕早期的时候，激素水平会不断的变化，容易出现早孕反应引起失眠的状况，要注意转移自己的注意力。2、压力过大在怀孕以后，如果压力过大出现的焦虑不安或者紧张的状态也会出现失眠，可以多听一些轻缓的音乐
前列腺炎通常可以在医生指导下使用头孢克洛胶囊、盐酸多西环素肠溶胶囊、前列舒乐胶囊等药物治疗，可以选择适合自己的药物。1、头孢克洛胶囊是一种比较常见的抗生素药物，可以有效达到消炎抗菌的效果，可以缓解患者前列腺炎的症状。2、盐酸多西环素肠溶胶囊属于四环素类抗生素
大腿内侧粗可以通过调控饮食、局部按摩、瑜伽等方式进行改善，可以到正规医院查明病因。1、调控饮食日常饮食应以清淡易消化为主，控制总热量摄入，避免食用高糖分、高油脂食物，可能会有改善作用。2、局部按摩可以使用按摩椅按摩大腿，促进局部血液循环，也促进脂肪燃烧，长期
睡觉磨牙打呼噜可能是精神紧张、身体过度肥胖、体内缺乏维生素等，要明确病因，做好针对性治疗。1、精神紧张如果精神过于紧张或者心理压力过大，可能会导致在晚上睡觉的时候出现磨牙以及打呼噜，可以通过自我调整以及放松心态来缓解。2、身体过度肥胖当身体出现了过度肥胖，可
小便时尿出红色可能是饮食、尿路感染、结石等原因造成的，或者可以根据不同的情况采取相应治疗手段。1、如果使用了一些药物或水果，也可能会造成尿出红色，属于正常现象，不用干预。2、尿路感染如果平时不注意个人卫生，导致尿路感染，可能会引起疼痛瘙痒的症状，平时要注意个
琥珀酸索利那新片一般需要吃一个月时间，具体时间因人而异，并不能够一概而论。琥珀酸索利那新片使用药物期间通常可以治疗，膀胱过度活动症，通常可以缓解身体出现膀胱肌痉挛，改善出现尿频和尿失禁以及尿急等多种不良症状，用药一个月可以起到良好治疗和控制效果，属于是一疗
一般个体差异比较大，治疗的药物并没有最好，治疗口臭需要在医生的指导下选择健胃消食片、甲硝唑片、牛黄解毒片等，建议及时就医。1、健胃消食片患者出现这种情况，可能和胃肠道蠕动减慢的因素有一定的关系，需要在医生的指导下选择健胃消食片来进行治疗。2、甲硝唑片口臭也可
十滴水一般一般不可以祛斑，祛斑的效果不好。如果爱美人士想要去除脸上的斑点，可以在医生的指导下，通过激光...
脸部填充自体脂肪大概需要3500元到7800元左右，具体产生的费用需要根据脂肪填充量的多少来决定。皮肤出现轻微...
双眼皮的价格是在3000到8000元左右。因为选择不同的手术方法以及受术者的自身情况不同，那么价格还是会有所差...
打完瘦脸针一般不可以吃火锅。瘦脸针里面的成分是肉毒素，如果打完瘦脸针之后，马上吃火锅会产生很大影响，火...
pcl线一般指的是蛋白线，可以改善皮肤出现的松弛和下垂症状。增大后可能会导致皮肤出现衰老，通过线条手术的方...
全瓷牙和烤瓷牙相比较全瓷牙会更耐用，寿命会更加长久。因为全瓷牙的材质比较优良，硬度也足够，安装之后出现...
想要消除眼部细纹可以通过涂抹眼霜或者是注射嗨体的方式。眼部周围出现细纹可能是由于随着年龄的增长，皮肤水...
牙套取下来后，通常不用给牙齿抛光。牙齿排列不整齐，可以到医院佩戴牙套，牙套取下来后可以进行洗牙，洗牙能...
种植牙的牙冠如果坏了能再重新换牙冠。但是爱美人士需要到正规的医疗机构，找经验丰富的医生，将坏的牙冠取下...
祛痣通常是需要忌口的，不可以吃一些辛辣的食物，比如大蒜或者是辣椒等。在去痣以后，如果吃了一些辛辣的食物...
银屑病患者通常可以吃羊肚。羊肚含有多种营养成分，如蛋白质、维生素以及多种微量元素等。对于银屑病患者而言...
荨麻疹患者通常可以吃番石榴。番石榴富含维生素C、维生素B族、矿物质等营养成分，具有抗氧化、增强免疫力等作...
女人脸上起痤疮可以吃的食物有水果、蔬菜、粗粮、富含维生素的食物、富含锌的食物等。1. 水果：水果富含维生素...
痤疮粉刺患者通常可以吃豆奶。豆奶是以大豆为主要原料制成的饮品，富含植物蛋白、维生素、矿物质等营养成分。...
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