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爱生闷气的人如何调理

2025-08-011

病情描述:

爱生闷气的人如何调理

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精选回答
  • 主任医师 解答

    爱生闷气的人可以进行以下调理:

    第一、心理调节。平时应该心情舒畅,情绪保持乐观,多参加户外运动与朋友家人多进行交流。

    第二、生活规律不要熬夜保证充足睡眠。

    第三、必要时可以去当地医院心理科进行调解。

    第四、中医认为由于肝气淤结引起,可以服用疏肝解郁药物,如柴胡疏肝散进行治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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