主任医师 解答
一、叛逆期一般从几岁到几岁?
每个人一生中都多多少少会经历叛逆期这个阶段。孩子的叛逆期一般分为三个阶段:孩子第1次叛逆期——2-3岁;第二次叛逆期——7-9岁;第三次叛逆期——青春期。
二、十六岁是不是叛逆期的高峰?
叛逆期是指青少年正处于心理的过渡期,其独立意识日益增强,迫切希望摆脱成人(尤其是父母)的监护。他们反对父母把自己当小孩,而以成人自居。为了表现自己的"非凡",他们也就对任何事物都倾向于批判的态度。
对于不同的孩子来说叛逆期的时间也不太一样,十六岁不是大多数孩子叛逆期的高峰,大多数孩子叛逆期的高峰在14岁,开始年龄10~12岁,结束年龄16~20岁、有些到24岁才结束。
三、孩子叛逆期家长要怎么办?
1、要多去倾听孩子的声音。孩子因为还年幼,有时提出自己的小小要求,但是可能会表达不清,这时候大人如果没有耐心去倾听的话,这就会使孩子感到非常的沮丧和不开心。但如果大人能够学会去倾听孩子的需求,孩子自然也会听从大人的一些要求和命令。
2、学会尊重孩子。经常在一些公众场合看到一旦有小孩做出一些不合适的行为举止时,旁边的大人就会立马大声呵斥。其实这种教育方法是非常错误的,因为大人的责备和呵斥并不一定能帮助孩子纠正一些不好的行为,建议大家应该耐心的跟孩子讲解那些行为到底为什么不合适,当然也可以适当的对孩子进行一些小惩罚。
3、适当的对孩子进行奖励和表扬。每个人都是需要得到他人的赞赏和鼓励的,当孩子很听话时,大人就应该给予表扬,表示更多的关怀。
50多岁的女人晚上睡不着可以通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗等方法缓解症状,导致晚上睡不着因素很多,如环境因素、不良作息习惯等。1、调整生活方式如果晚上睡不着可以减少白天午睡时间,还可以通过适当体育锻炼,如跑步、跳舞、散步等帮助晚上入睡,还能恢复睡眠质量
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