儿童营养不良怎么调理

儿童营养不良一般可以通过日常调整、饮食调整、药物调整等多种方法来改善。

1、日常调整

日常生活中一定要多带孩子晒太阳，这样能够促进身体对钙物质的吸收，也可以多参加一些户外锻炼，能够达到促进机体新陈代谢的效果，增强自身的免疫力。

2、饮食调整

一定要注意好饮食调整，尽量做到营养均衡或者是合理膳食，可以适当的吃一些蔬菜、水果、肉类、豆制品、奶制品等，这样能够及时满足身体所需要的多种营养物质，有利于改善营养不良。

3、药物调整

如果摄入不足比较严重，甚至还出现了营养不良，一般需要在医生指导下使用复合维生素片、五维赖氨酸颗粒、灵芝胶囊等药物改善。