半夜三更醒来睡不着怎么回事

半夜三更醒来睡不着可能是白天的时候睡眠时间比较长、神经衰弱、胃肠道不适等原因。

1、白天睡眠时间比较长

如果在生活当中生物钟出现严重紊乱，或者是昼夜节律紊乱的时候，可能会导致半夜三更醒不来，要注意调整好生活状态。

2、神经衰弱

如果出现了神经衰弱植物功能紊乱的时候，也会导致半夜醒来睡不着觉，需要在医生的指导下口服甲钴胺片、谷维素片、维生素B1片等药物。

3、胃肠道不适

如果出现了肠道功能紊乱胃肠道不适的时候，可能也会产生半夜三更睡不着觉，可以使用乳酸菌素片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物治疗。