喝红花水有什么作用和副作用

喝红花水主要能够达到活血通经的作用，而且能够达到散瘀止痛的效果，但是不能够长期或者是大剂量的使用。

红花是属于生活当中比较常见的一种中药，能够加快血液的流通速度，对于痛经或者是月经血排出不畅能够起到很好的调整。但是不能够长期或者是大剂量的服用，否则会出现药物的不良副作用，主要会表现为腹部疼痛或者是腹泻，还有可能会出现过度兴奋和失眠，女性还有可能会出现月经周期紊乱。

在使用期间还需要注意好饮食调整，尽量以清淡易消化的饮食为主，比如蔬菜、水果、粥类食物等。