长期不感冒是好事还是坏事

长期不感冒通常情况下是好事，说明身体健康没有异常问题，不用过于担心。

长期不感冒可能是对周围生活环境、工作环境、气候等相对比较适应，但是需要加强体育锻炼，可以适当预防感冒发生。如果不容易出现呼吸道炎症、感冒等症状，是自身保养好和肺气充盈，身体的免疫力比较强的表现。如果一年中出现两次感冒也是正常，可以在医生指导下对症治疗。

在平时需要注意检查身体，调整生活习惯，能够积极预防疾病，合理参加体检，多吃一些蔬菜水果，调整心情，避免过于激动，外出时做好自我防护。