回奶变软了还可以追奶吗

回奶变软了一般是还能追奶，但也需要根据具体情况来判断，这样才可以达到有效促进乳汁分泌的效果，也有利于改善身体状况。

因为在回奶期间，如果乳房变软，同时还有乳汁的情况时，是可以继续追奶的，主要是通过让宝宝吸乳头的方式，或者是使用吸奶器的方式来促进乳汁的分泌，达到追奶的效果。而如果乳房已经完全排空乳汁的情况时，可能追奶的成功率要低一些。

在追奶改善期间，也需要注意多对乳房按摩和增加食物中的营养来有效的调理。