老年人严重失眠原因

老年人严重失眠原因可能是饮食、压力过大或者神经衰弱等引发，要遵医嘱对症用药。

1、饮食

如果睡前喝太多咖啡和浓茶，能导致大脑皮质层兴奋，引发失眠，睡前要避免吃含有刺激性的食物。

2、压力过大

精神压力过大时也能导致失眠，可以适当活动，舒缓身心。

3、神经衰弱

通常有失眠、多梦以及身体乏力等症状，可采取营养神经的药物治疗，比如甲钴胺片、谷维素片或者维生素B6片等。

除了上述原因，也可能是口服降压药物导致，要完善相关的检查。